無論是誰，每天晚上都得睡覺，有的人甚至還有午睡的習慣。正常的人每天的睡眠時長一般都是七八個小時。睡眠時間少了，精神狀態肯定不會好；但睡眠時間長了，也會使人頭腦昏昏沉沉，貪睡者的萎靡之態難免會給人一種不該有的頹廢之感。

人人都有過早起的經歷，但每人差不多都曾有過睡懶覺的壞毛病。一生沒有早起習慣的人，他的人生事業會取得成功嗎？我幾乎不敢相信。而從來沒有睡過懶覺的人，那幾乎就是圣人了。但我敢肯定，這樣的人還是有的，因為這樣的人心中有成就某種事業的執念，同時，這樣的人又有無比堅強的意志，否則，從來不睡懶覺的人是難以找到的。

我是反對睡懶覺的，盡管我也曾有過睡懶覺的不好習慣。

在過去時代，勤耕樂讀是受人贊賞的事，因為再肥美的土地也不養懶漢，再有價值的詩書也不育蠢人。一日之計在于晨，一年之計在于春。春天里早起耕種的人心中裝著一個美好的夢，他憧憬著秋天的豐收景象。

三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。科舉時代，男兒讀書往往跟功名聯系在一起，因為那樣的時代，人生要想成功，除了科舉考試一途，幾乎難以找到更好的辦法，于是很多人就拼命惜時讀書。當然，有的人讀書成功了，有的人讀了一輩子書也沒有成功。但是，那些沒成功的人絕對不會悔恨自己過去珍惜時間去讀了書，而只會怨恨自己時乖命蹇。

“黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。”有人說，人生出名要早，這確實有些道理。人生誰不渴望成功呢？人生誰不渴望少年得志，大器早成呢？人生要少年得志，要大器早成，勤學是免不了的。試想，一個每天好睡懶覺的的人能把握住成功的機會嗎？人生的成功，一個重要的因素就是，人必須要把寶貴的時間投入到自己喜歡做的事情上去，否則，三天打魚兩天曬網，又怎么能捕到自己想要的魚呢？

人生的必修課很多，但我認為，早起是人生的第一必修課。人的早起習慣，需要養成，但怎么做才能養成，這需要一種健康而崇高的價值觀去支撐，更需要堅強的意志來為你的價值觀來加溫保鮮。（蒲白建新煤化 ?張明明）