“欲為焚身火，貪是錮身鎖”，從公仆到貪官往往只是一念之差，從功臣到罪犯只是一步之遙，一失念就會陷入違紀泥潭，一失足就將墜入違法深淵。

　　看完《零容忍》這部反腐視頻后，我的內心久久不能平靜，看到腐敗官員那呆滯、無神的表情，麻木的動作后，感悟頗深。

　　加強學習，堅定信念。作為一名黨風廉政監督員，在工作之余，要堅持經常性的深入學習，大力提高自身的實踐水平和理論水平。在學習中，將理論與實踐相結合，將反面案例與正面教育相結合，結合自身工作，大力提高自我約束能力和自我警省能力。

　　以案為鑒，及時止損。在加強自身政治理論學習的同時，觀看一些反面案例警示教育片，從而加強理想信念教育和廉政紀律教育。對于身邊苗頭性、敏感性問題及早提醒、預警糾錯，做好事前控制，避免小問題演變為大問題，小事漸變為大事，小錯釀成大錯。

　　廉潔自律，身體力行。首先要遵守各項規章制度和黨風廉政建設有關規定;其次，要時刻牢記反腐倡廉的紅線，在工作和生活中，努力克服奢靡之風，思想上一定要有清醒認識，行動上要時刻做到公私分明;再次，要積極提高自身履行職責的能力，敬業愛崗，勤勤懇懇地做好本職工作。