人生的高度，從來都不是一蹴而就的。當你的才華還撐不起你的野心的時候，就應該靜下來心學習;當你的能力還駕馭不了你的目標時，就應該沉下心來歷練;夢想，不是浮躁而是沉淀和積累。靜下心來，沉淀自己。用歲月積攢實力，用堅持創造神奇。

　　沉淀實力，在決意中打磨自己。人生起落無 常，有高光瞬間，也會有作時刻。很多人在遭遇低谷時，習慣于感嘆生活的無奈，抱怨現實的殘酷。殊不知，這正是考驗驗一個人意志力的關鍵期。與其抱怨生活的出意，不如靜下心來，沉淀自己，打磨自己，立自己強大起來。不要去追一匹馬，而是用追馬的時間種草。待明年春暖之時，會有一大批馬到來。成功不是追的，是相當的實力吸引來。作家莫言早年生活貧困，但他從不怨天人，也沒有安于現狀，而是懷揣著一個作家夢每日精心雕琢自己的文字。每當在晚飯和母親聊天的時候，他都要把一天的經歷編成故事。修飾著語言和情節，把能否打動母親作為故事好壞的標準。長時間的沉淀讓莫言的文學能力顯著提升，他創作的《紅高梁》震動文壇，并在之后斬獲諾貝爾文學獎。

　　人生海海，實力才是通行證。沉淀自己一點一滴積攢成功的力量，打磨屬于自己的實力。

　　沉淀經驗，在反思中修正自己。馬克思說:"人要學會走路，也要學會而且只有經過摔跋，才能學會走路。人想成長，就必須要付出點代價。這代價，或者是吃虧，或者是汗水、淚水。但是，一個人只要" 吃一暫"，就一定會"長一智"嗎?末必。

　　生活中，有的人總是喜歡說:"我走過的橋比你走過的路還多。"可是，觀察他們的行為處事，卻會發現他們有很多的"幼稚"行為。原因就在于，他們雖然經歷了很多，但是并不是很善于從中吸取經驗、教訓。或者他們雖然經過了反思，但是卻不夠深刻、不夠到位。經與經驗是不同的。即使有再多的經歷，如果不去反思，那也僅僅是經歷而已。

　　只有通過深刻的反思，才能將經歷轉化成經驗。經驗是在經歷中不斷反思總結，沉淀出的果實。沉淀自己，積累世事人情的經驗，讓自己擁有高人一籌的智慧，自然就有超人一等的水平和成就。

　　沉淀內心，在修行中升華自己。古語說:"河沙裹流，非沉淀不能清澈"。"水之所以清澈，并不是因為它不含雜質，而是于它的沉淀。水不沉淀不澄澈，心不沉淀順。坦然接受命運中的起伏坎坷，是一種內+ 的成孰，更是一種心態的沉淀。很多時候，現實不會給人選擇的余的。與其患得患失，心，氣躁，不如及時整理自己的內心，把一切都當做命運的饋贈，找到其中的東趣。

　　人生需要沉淀，寧靜方能致遠。靜置雜雜念，清除多余的煩惱，靈魂才會變得干凈，心胸才變得更豁達。

　　安放心情心緒，耐心沉淀自己，才能實現生命的升華。"寵辱不驚，看庭前花開花落去留無意，望天上云卷云舒。沉淀自己，看到心靈真正的樣子和方向，才能活出自己想要的人生。